Archivo mensual: marzo 2012

¿Como influye una dieta sana en tu vida?

Recuerda siempre “Eres Lo Que Comes”, por lo tanto una dieta sana influye mas de lo que tu misma podrías imaginar, no sólo a tú estado físico sino también a tú salud mental, emocional y espiritual. La comida que tú … Seguir leyendo

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Recetas vegetarianas, Batida de antioxidantes con fresa, banana y naranja,

Antes de empezar veremos cuales son las propiedades de esta rica y deliciosa batida de recetas vegetarianas. Beneficios de la fresa, recetas vegetarianas Son una excelente fuente de vitaminas antioxidantes, vitamina C, betacarotenos y vitamina E, que te protegen de … Seguir leyendo

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Alimentación sana para nutrir tu cuerpo…

Una alimentación sana atiende las necesidades nutricionales que tu cuerpo necesita.  No importa cuál sea tu edad o situación, una dieta bien planificada, satisface todas necesidades nutricionales; incluso en niños, adolescentes, personas mayores y mujeres embarazadas o en periodo de … Seguir leyendo

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El poder antioxidante de la comida vegetariana…

La comida vegetariana contiene alimentos muy variados  y con alto poder nutricional que además de nutrir el cuerpo, permite desintoxicarlo, ya que muchos de los ingredientes tienen alto poder antioxidante y energético, entre estos tenemos frutas verduras y hortalizas  que … Seguir leyendo

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Comer Sano para Desintoxicar el cuerpo…

Uno de las formas más fáciles para ayudar a desintoxicar el cuerpo es comer sano, ya que es una alimentación de fácil asimilación y que no deje residuos en tu cuerpo y le permite estar ligero, ágil, descansado y saludable.. … Seguir leyendo

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Dieta Sana implica Colon Limpio y Sano…

¿Tener Una Dieta Sana Ayudaria a Tener  El Colon Limpio y Sano? Una dieta sana es la mejor desición que puedes tomar para tiene un colon limpio y por ende un cuerpo sano y con mucha energía todo el el … Seguir leyendo

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Efecto de la comida vegetariana en la salud

La comida vegetariana bien planificada es apropiada para todas las etapas del ciclo vital, incluido el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez y la adolescencia, así como para los atletas y deportistas de alta compettividad. Dentro de las comida … Seguir leyendo

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